• কালোজিরার উপকারিতা:
• মহানবী হজরত মুহাম্মদ (সাঃ) বলেছেনঃ "তেমরা কালোজিরা ব্যবহার করবে, কেননা এতে একমাত্র মৃত্যু ছাড়া সকল রোগের নিরাময় রহিয়াছে।"
• কালোজিরা ভর্তার বিশেষ গুন এর পরিপূর্ণ কার্যকারিতা কালোজিরা দানার চেয়ে অধিক,কারন এটি হজম হয়ে যায় তাড়াতাড়ি।
• ১। রোগপ্রতিরোধ ব্যবস্থাকে শক্তিশালী করে।
• ২। নিয়মিত কালোজিরা খেলে দেহের প্রতিটি অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ সতেজ থাকে।
• ৩। সর্দি- কাশি ও ঠান্ডার সমস্যায় কালোজিরা খুবি কার্যকরি।
• ৪। মাতৃদুগ্ধ বৃদ্ধিতে কলোজিরা খুবই কার্যকরী।
• ৫। নিয়মিত কালোজিরা খাওয়ালে শিশুর দ্রুত দৈহিক ও মানসিক বৃদ্ধি ঘটে।
• ৬। হাঁপানি ও শ্বাসকষ্টে কলোজিরা উপকারী।
• ৭। রক্তের গ্লুকোজ কমিয়ে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
• সেবন পদ্ধতিঃ ১ চা চামচ কালোজিরা ভর্তা ভাত/ভর্তা/দুধ/ মধু/ রং চায়ে দৈনিক ১ বা ২ বার খাওয়া যেতে পারে।